Jan Tomas

"Eine Reise durch die 7 Chakren und deren Elemente"... so lautete das 7-tägige Retreat, das ich bei Jan besuchen durfte. Jan hat sich über einen langen Zeitraum und anhand seiner vielen Reisen einen unglaublichen Wissensschatz in unterschiedlichen Bereichen angeeignet, den er zum Teil in diesem Kurs mit uns geteilt hat (alles wäre sich zeitlich nicht ausgegangen). Trotz seines großen Wissens und auch seiner Lebenserfahrungen, ist er nie wie ein Lehrer aufgetreten, sondern im Gegenteil, er hat jeden von uns so stehen und selbst Erfahrungen machen lassen. Jan hat uns sehr achtsam in die Meditation, beim Yoga und bei den Gruppenübungen geführt und was ganz schön dabei war: Immer mit viel Freude, Hingabe und einem großen Herzen. In den 7 Tagen durfte ich so viele Erkenntnisse und Erlebnisse für mich mitnehmen, wie noch nie in einem Kurs. Wie tief man in das Ganze eintauchen will, entscheidet natürlich jeder selbst, aber ich kann es nur empfehlen, sich voll und ganz auf Jan's Stunden einzulassen. Und das Schöne daran ist, dass er trotz allem ein "g'standener, humorvoller und herzlicher Tiroler" ist, der sich auch nicht davor scheut, in der Gruppe auch in die Selbstreflexion zu gehen. Das findet man wirklich selten. Ich danke dir von Herzen, Jan, was du mich in den 7 Tagen erleben, fühlen und erfahren hast lassen. Und weil es so gut getan hat, besuche ich sicher irgendwann wieder ein Retreat von dir. In der Zwischenzeit werde ich immer wieder etwas "Jani-Versum" bei deinen Online-Yoga-Kursen tanken. NAMASTE!

Ich kann mich glücklich schätzen, dass mir Jan schon sehr lange ein guter Freund ist. Ich kenne ihn schon länger als er Yogalehrer ist, länger als er Yoga macht. Er ist mir immer schon mit guten Ratschlägen zur Seite gestanden, wenn ich darum gebeten habe. Dass er jetzt auch anderen als Lebensberater auf seine ganz eigene herzliche Art hilft, finde ich super. Seit ich Jan kenne, wollte er schon immer anderen helfen und ist immer weiter seiner Berufung gefolgt ☯️

Jan ist ein unheimlich liebevoller und inspirierender Yogalehrer. Ich kenne ihn seit Jahren. Er ist viel gereist und man merkt, dass er seit über 10 Jahren für Yoga lebt. Meditative, aber intensive Yoga Stunden, die eher langsam sind aber doch den ganzen Körper fordern, sind seine Spezialität. Er steckt viel Arbeit in seine Stunden und Retreats, die er auch immer wieder mit neuen Ansätzen und Geschichten aus Indien und der Welt bereichert. Und dazu bringt er immer wieder seine humorvolle Art ein. Hier merkt man: Es wird kein Programm abgespielt, sondern hier steht ein authentischer Lehrer vor dir, der bereit ist auf jedes Individuum einzugehen.

Das Yoga Retreat mit Jan war eine nachhaltige, transformative Erfahrung für mich. Jan überzeugt mit seinen breiten Erfahrungen und Wissen die über das Yoga hinaus gehen. Sein persönlicher Yoga Stil gefällt mir sehr. Er ist achtsam und kann durchaus als „statistisch“ bezeichnet werden (d.h.: Positionen werden länger gehalten, um sich richtig hinein zu entspannen) Vor allem habe ich gelernt gewisse Positionen endlich richtig auszuüben da es im Flow Yoga einfach zu schnell geht. Ich kann Jan jedem empfehlen, der Yoga ganzheitlich und transformative erlernen möchte.

Ich durfte Jan und seine Arbeit bzw. bei ihm wohl besser formuliert seine Berufung beim 1 wöchigen Neujahrs Retreat kennen lernen und habe selten einen Menschen getroffen der so authentisch ist. Er bringt viel Erfahrung mit, die man aus seinen persönlichen Geschichten regelrecht heraus hören kann. Er ist sehr feinfühlig und gleichzeitig super humorvoll. Ich habe mich bei ihm super aufgehoben gefühlt und konnte durch seine Meditations- und Yoga Stunden sowie seine Vorträge im Bereich der persönlichen Weiterentwicklung und Spiritualität sehr wachsen und habe viel für meine weitere Seelenreise mitgenommen. Großartige Arbeit und einfach ein toller Mensch. Vielen Dank Jan. Ich drück dich. Neli

Ich hatte das große Glück Jan auf einen seiner Yogaretreats kennen lernen zu dürfen. Man merkte vom ersten Tag an, dass es ihm ein grosses Bedürfnis ist jeden abzuholen. Er hat es durch seine authentische Art uns sein Wissen geschafft uns mehr in Verbindung mit uns selbst, aber auch besser an unsere Blockaden zu bringen, die wir gerne bearbeiten wollten. Durch seine witzige Art und seine Erfahrungsberichte hatte das Retreat noch einen ganz besonderen Charme. Er hat bei Teilnehmern, die noch nie Kontakt zum Yoga bzw Meditation hatten, ihre Begeisterung geweckt, weil man bei ihm spürt, dass er es wirklich lebt und liebt. Ich war so begeistert, dass ich noch zwei weitere Retreats mit ihm besucht habe. Auch hier durfte ich wieder sehr viel lernen, dafür bin ich ihm sehr dankbar. Er hat mir es ermöglicht, dass ich viel tiefer in die Spiritualität eingetaucht bin und diese auch in meinen Alltag integrieren.

Jan ist sehr authentisch und bindet psychologisch sehr bewegende Aspekte in seine Sessions mit ein. Er vereint Psychologie, Yoga und Spiritualität, aber auf eine sehr menschliche und bodenständige Art, zu der ich sehr guten Zugang finde. Sehr inspirierend und absolut zu empfehlen!

Jan ist nicht nur Mensch, sondern eine reine Seele! Er strahlt eine innere Ruhe, Souveränität, und Kraft aus die man heute nur noch bei wenigen Menschen findet. Und wenn dann nicht bei einem mit 40er. Ich erlebe ihn bei jeder Sitzung als Ruhepol, Anker, und jemanden, der mir immer wieder die Augen öffnet, und mir unterbewusste Dinge aufzeigt, die mir im Weg stehen und wie ich diese verändern kann. Jan ist nicht nur einfühlsam, sondern auch sehr herzlich und in meinen Gesprächen kam bisher nie schwere auf, selbst wenn die Themen so waren. Er hat immer ein leichtes Lächeln im Gesicht, spendet Trost und schafft es, dass man danach mit einem Lächeln und deutlich schlauer und befreiter nach Hause geht. Kein verkopft distanzierter Akademiker der einem Ratschläge gibt die er mal in einem Buch gelernt hat, sondern ein Mensch der mitten im Leben steht, seinen eigenen Weg hinter sich hat und aus eigener Erfahrung authentisch sein kann. Das ist unbezahlbar! Absolute Empfehlung!