Jede Ehe endet auf einzigartige Weise. Bei der globalen Analyse der Situation zeichnen sich jedoch bestimmte Trends ab. Vor einer Scheidung treten einige Schlüsselfaktoren häufiger auf als andere.
Was ist Ihrer Erfahrung nach der häufigste Prädiktor für eine Scheidung? Fachleute verwiesen auf mangelnde Rechenschaftspflicht, Verachtung und einen allmählichen Vertrauensverlust. Wenn wir auf ihre Gedanken hören, können wir aus den Fehlern anderer lernen und vorbeugende Maßnahmen ergreifen, um unsere Ehe zu schützen.
Beziehungsexperten teilten ihre Beobachtungen zu den häufigsten Prädiktoren. Hier sind die wichtigsten Schlussfolgerungen.
1. Keine Verantwortung für die eigenen Fehler übernehmen
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Die Ehe mag einfach erscheinen, solange alles gut läuft. Wenn jedoch Schwierigkeiten auftauchen, neigen manche Menschen dazu, sich zurückzuziehen oder die Schuld zu suchen. Laut Dr. Fran Walfish, einer Familientherapeutin in Beverly Hills, liegt das Problem oft darin, dass man sich weigert, die eigenen Fehler zu akzeptieren. Der Schlüssel zu einer erfolgreichen Beziehung ist Eigenverantwortung und die Bereitschaft, Fehler einzugestehen.
2. Verachtung
Laut einer Studie des Gottman Institute gilt Verachtung als starkes Nervengift in Beziehungen.
Verachtung ist einer der stärksten Vorboten einer Trennung, wie die Psychologin Tanisha M. Ranger betont. Es ist destruktiv, Ihren Partner mit Verachtung oder Sarkasmus zu behandeln, indem Sie ihm die Schuld für alle Probleme in der Beziehung geben. Dies verhindert jede Möglichkeit einer Konfliktlösung, da die Wahrnehmung zu der eines irreparabel fehlerhaften Partners wird.
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3. Den Ehepartner wegen der Kinder verlassen
Ein weiterer Grund, kein Helikopter-Elternteil zu sein: Sie sind oft zu sehr damit beschäftigt, auf ihre unterdrückten Kinder aufzupassen, als dass sie ihrer Ehe genügend Aufmerksamkeit schenken könnten. Laut einer Studie aus dem Jahr 2022 kann die Rolle als Helikopter-Elternteil bei Ihren Kindern zu Angstzuständen und Depressionen führen.
Das Helikopter-Eltern-Phänomen, bei dem die Kinder engmaschig überwacht werden, kann der ehelichen Beziehung schaden. David Ezell, ein auf Männergesundheit spezialisierter Psychologe, sagt, dass manche Eltern ihre Partner vergessen, indem sie sich nur auf ihre Kinder konzentrieren. Dieser Mangel an Aufmerksamkeit kann zu einer Kluft führen, die der Ehe schadet.
4. Lehnen Sie jeden Kompromiss ab
Es ist allgemein bekannt und wahr: Kompromisse sind eine der wichtigsten Dynamiken in jeder Beziehung. Das bedeutet nicht, dass der eine alle Kompromisse eingeht und der andere keine.
Kompromisse sind in einer Beziehung unerlässlich. Kimberly Hershenson, Beziehungstherapeutin in New York, sagt, dass jeder Partner bereit sein muss, in bestimmten Punkten nachzugeben. Wenn Werte oder Überzeugungen zu unterschiedlich sind und keiner der Partner zu Zugeständnissen bereit ist, kann dies ein Hinweis darauf sein, dass die Beziehung in Gefahr ist.
5. Nicht akzeptieren, dass die Gefühle Ihres Ehepartners sich von Ihren unterscheiden
Meinungs- und Gefühlsunterschiede zwischen Partnern sind natürlich. Laut der Ehetherapeutin Lesli Doares ist es wichtig zu erkennen, dass diese Unterschiede nicht als Konflikte angesehen werden sollten. Paare müssen lernen, zu erkennen, welche Unterschiede eine Diskussion wert sind und welche außer Acht gelassen werden können.
6. Unrealistische Erwartungen an Ihren Partner haben
Unrealistische Erwartungen können zu Enttäuschungen führen. Rosalind Sedacca, Beziehungstrainerin, erklärt, dass sich viele Paare aus Desillusionierung gegenüber ihrem Partner scheiden lassen. Anstatt danach zu streben, „vollendet“ zu werden, sollten Paare eine Beziehung anstreben, in der sich jeder gegenseitig unterstützt, ohne vom anderen das Unmögliche zu erwarten.
7. Der langsame Vertrauensverlust
Pam Mirehouse, zertifizierte Scheidungscoach, spricht über die Bedeutung von Vertrauen in einer Beziehung. Die Erosion dieses Vertrauens, wenn sich ein Partner nicht mehr unterstützt fühlt, kann zur Trennung führen.
Kleine Berührungen und ständige Präsenz sind für die Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung unerlässlich, denn oft sind es diese kleinen Dinge, die sich summieren und zu einer Trennung führen können.