TikToker denken das Vogeltest kann verraten, ob eine Beziehung von Dauer ist. Und Psychologen sind sich einig.
TikTok-Benutzer behaupten, einen Weg gefunden zu haben, vorherzusagen, wie lange eine Beziehung halten wird oder ob sie sich irgendwann trennen könnten, und Psychologen glauben, dass sie einer Sache auf der Spur sein könnten. Genannt „ Vogeltest „Es steht im Mittelpunkt der Forschung des Psychologen John Gottman vom Gottman Institute, einer Organisation, die sich der Erforschung der Beziehungspsychologie widmet. Mit dem Hashtag #birdtest getaggte Videos haben mehr als 17 Millionen Aufrufe angezogen, wobei Benutzer diese Theorie an ihren Lieben getestet haben.
Beim Vogeltest geht es darum, Begeisterung für etwas scheinbar Unbedeutendes zu zeigen.
Und beobachten Sie die Reaktion Ihres Partners. Wenn Sie beispielsweise aus dem Fenster schauen und sagen: „Wow, das ist ein wunderschöner Vogel“, achten Sie darauf, ob Ihr Partner Interesse zeigt oder es ignoriert, um mit dem weiterzumachen, was er gerade tut.
Schlimmer noch: Reagieren sie negativ auf Ihre Begeisterung und lehnen sie ganz ab? »
Dem Vogeltest zufolge sind wiederholte Reaktionen, wie das Ignorieren oder die völlige Ablehnung auch kleinerer Verbindungsversuche, etwa im Zusammenhang mit einem einfachen Vogel, kein gutes Omen für die Zukunft einer Beziehung.
Gary Brown, ein lizenzierter Ehe- und Familientherapeut, sagt, dass daran viel Wahres dran ist.
„Die Schönheit des Vogeltests liegt im Wesentlichen in seiner Absicht, bei der Person, mit der Sie zusammen sind, Engagement und Interesse zu wecken. „Es ist eine Möglichkeit, ihn dazu zu bringen, sich Ihnen zuzuwenden, sich auf Interaktion einzulassen und Interesse an dem zu zeigen, wofür Sie leidenschaftlich sind, anstatt sich abzuwenden, wie Gottman erwähnt“, erklärt er.
Ist der Vogeltest zuverlässig?
Der Zweck des Vogeltests besteht darin, herauszufinden, wie oft Ihr Partner auf die Angebote reagiert, die Sie ihm in Ihrer Beziehung machen. Brown beschreibt ein Angebot als „eine Aufforderung zum Dialog und zur Verbindung mit anderen, unabhängig vom Thema“, wie eine Einladung, einen Vogel zu beobachten.
In seiner Forschung stellte Gottman einen signifikanten Zusammenhang fest: Paare, die zusammen blieben und angaben, in ihrer Beziehung glücklich zu sein, wandten sich in etwa 86 Prozent der Fälle als Reaktion auf die Angebote ihres Partners einander zu.
Im Gegensatz dazu reagierten Paare, die sich trennten oder sich in ihrer Beziehung unglücklich fühlten, laut der Website des Gottman Institute nur in etwa 33 Prozent der Fälle positiv aufeinander.
Kleine Bitten um Aufmerksamkeit in einer Beziehung mögen klein erscheinen, aber ihre Häufigkeit macht es wichtig, sie nicht zu vernachlässigen.
„Wir machen diese Angebote oft den ganzen Tag über, nicht wahr? » unterstreicht die registrierte Psychotherapeutin Marni Feuerman.
„Es ist nicht ungewöhnlich, zu sagen: ‚Hey, möchtest du jetzt zu Abend essen?‘ Lust auf einen Spaziergang? Oh, schauen Sie sich diese großartige Show auf Netflix an.‘ Wie reagiert und reagiert Ihr Partner? »
Viele TikTok-Benutzer haben ihre Partner getestet, darunter auch der ehemalige „Bachelorette“-Star Michelle Young, die ihre Freude zum Ausdruck brachte, als ihre Partnerin stehen blieb, um aus dem Fenster zu schauen, nachdem sie erwähnt hatte, dass sie einen Kardinal gesehen hatte. Sogar John Gottman selbst stimmte diesem Trend auf TikTok zu
Was tun und was passiert, wenn der Vogeltest fehlschlägt?
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Keine Panik, wenn Ihr Partner einen Vogeltest nicht besteht.
Brown sagt: Wenn Sie den Vogeltest in Betracht ziehen, achten Sie darauf, dass Sie ihn nicht zu einer Zeit durchführen, in der Ihr Partner beschäftigt ist.
„Wenn Sie in einer Beziehung sind und Vögel beobachten möchten, Ihr Partner sich aber ein Fußballspiel ansieht, das für ihn wichtig ist, und er sagt: ‚Ich kann mich jetzt nicht an Sie wenden‘ … dann ist das nicht der Fall.“ „Das bedeutet nicht zwangsläufig, dass die Beziehung zum Scheitern verurteilt ist“, sagt Brown.
Darüber hinaus ist es wichtiger, zu beobachten, wie Ihr Partner im Laufe der Zeit reagiert. Ziehen Sie also keine voreiligen Schlüsse, wenn er auch nur einen Vogeltest nicht besteht.
„Erneuern Sie diese Angebote innerhalb weniger Tage mehrmals“, rät Feuerman. „Suchen Sie nach einem Trend. Wenn Ihr Partner es also ständig ignoriert oder nicht reagiert oder wenn das Angebot ständig übersehen wird, dann wäre es durchaus vernünftig zu denken: „Es könnte ein Problem geben“ oder „Es könnte ein Problem geben“. »
Und wenn es ein Problem gibt, besprechen Sie es – bedenken Sie, dass niemand jedes Mal die Vogelprüfung besteht.
„Manchmal verpassen die Leute Verbindungsangebote.“ Es besteht also kein Grund zur Sorge oder Panik, etwas zu verpassen, denn das wird passieren. Das werden wir alle“, sagt Feuerman. „Wir sind alle Menschen. »
